HARJOITELLAAN TURVALLISESTI !
Liikunta/elämäntapamuuos- ryhmä alkaa !
Keskiviikkona 27.3.2024 klo 18:00
Varaa paikkasi ➡️ ogeli@finnbody.com
Tavallisen ruuan ja liikunnan avulla autamme sinut 12 viikossa kohti
pysyvää terveempää elämäntapaa. Keskitytään terveelliseen ja kestävään painonpuditukseen
Kurssi sisältää mm. tapaamiset kerran viikossa, mittaukset, punnitukset,
rajattoman kuntosali- ja ryhmäliikuntapalvelujen käytön, treeniohjelman
omatoimiseen harjoitteluun, selkeät ravinto-ohjeet, valmentajan ja
ryhmän tuen, sekä ohjeistuksen jatkoon.
Terveellisen syömisen, liikunnan ja hyvän olon tavoittelu ei tarvitse olla tylsää !
‼️Haasta itsesi! TULE MUKAAN, PAIKKOJA RAJOITETUSTI
Muutama onnistuja:
"Liikunnasta on tullut osa viikottaista rutiinia"
"Olen löytänyt liikunnasta ilon, aamulenkit ihan pest :) "
"käyn jo toista ryhmää, koska pudotettavaa on. Ryhmän tuella onnistun
paremmin kuin yksin. Kiitos myös hyvästä opastuksesta ja faktojen
esiintuomisesta. Olen erittäin tyytyväinen.
" sain liikunnasta kipinän ja nyt siitä on tullut myös tapa
" meillä oli hieno ryhmä ja sen tuki auttoi eteenpäin. Kiitos Mervi kurinpidosta"
Varaa paikkasi ➡️ ogeli@finnbody.com
TULE MUKAAN ‼️
Liity klubiin nyt saat hyvän edun!
Kortteja rajoitettu määrä.
3 kk ryhmäliikuntakortti 199€ (norm. 226,60)
Tarjousjakso kuntosalille oikeuttaa kuntosalin vapaankäytön ma-su klo 6-22.
Ryhmäliikuntakortti oikeuttaa ryhmäliikunnan kaikki tunnit, myös erikoistunnit ja kuntosalin käytön.
Lisäksi kulkukortti 10€
Toimi pikaisesti, kortit vastaanotosta
Ma- To klo 15-17
Meille maksuvälineenä käy kaikki työnantajalta saadut liikuntaedut, Käytä!
Vain uusille korteille ! Ei voi käyttää olemassaoleviin jäsenyyksiin.
HINNASTOMME ON MUUTTUNUT
TOISTAISEKSI VOIMASSAOLEVA
Kuntosalille kuuksusimaksu kokopäivä 49,90€
Kuntosalille kuukausimaksu päiväkortti (6-15) 45,00€
Ryhmäliikuntaan kuukausimaksu 61,90€
Ryhmäliikunta kuukausimaksu päiväkortti (6-15) 51,50€
Toistaiseksi voimassaoleva sopimus. Irtisanomisaika kalenterikuukausi ( ilmoitus päivästä seuraavan kuun loppuun) kolmen ensimmäisen kuukauden jälkeen.
MÄÄRÄAIKAINEN
1 kk Ryhmäliikunta 76.20€
1 kk Kuntosali 62,50€
10x kortti 110€
Kertamaksu 13€
Solarium 10x 40€
Ryhmäliikuntakalenterin löydät välilehdeltä Palvelut
Vastaanotto avoinna
Ma-To klo 15-17
Vastaanotto P. 0407092255
Jäsenyys asioissa 0407499947 klo 7:00-20:00
tai ogeli@finnbody.com
Hyvää mieltä, liikunnan iloa ja terveyttä.
Lady's Clubin tuntitarjonnasta vastaavat:
Marjukka -> Asahi
Vera -> Tehomuokkaus, Yinjooga, Ladypower, Venyttely, RVP reisi-vatsa-pakara
Leo -> Sisäpyöräily, Body, Kehonhuolto
Nathaly -> Latin Dance, Lempeä Jooga
Jimenez -> Perfect Body, Zumba
Hannele -> Sisäpyöräily, Kuminauha MIX, Intervalli
Jose -> Power Body, Zumba
Mervi -> Kuntosalicircuit, Pienryhmävalmennukset
Pienryhmävalmennuksessa keskitytään liikkeiden oikeaan tekniikkaan,
harjoittelu tapaan ja eri tekniikoihin. Kiinnitetään yksilöiden tarpeisiin ja tavoitteisiin
Näiden pohjalta luodaan jatkosuunnitelma tulevaan harjoitreluun.
Tapaamiset kerran viikossa aina torstaisin klo 18:00 4 viikon ajan, alkaen 4.4.2024
Hinta
69€ Sis 4 ohjattua treeniä pienryhmässä
Klubin jäsenille 40€
Ilmoittaudu ogeli@finnbody.com