Uusi Vuosi 2021!
Aktivoidu nyt, lunasta erikoistarjouksemme, ja löydä taas liikunnan tuoma ilo ja innostus!-
Asiakkuuden voit aloittaa nyt heti, tai viimeistään 15.1. mennessä.
ENSIMMÄINEN 4 viikkoa vain 9,95€
Meiltä löydät:
- viihtyisä, ruuhkaton ja monipuolinen kuntosali
- kattava ryhmäliikunta
- sisäpyöräily
- Personal Trainer- palvelut
- kuntosali-tunnit, opi turvallinen ja tehokas tapa treenata
- solarium
AVOIMET OVET 11.-13.1. Klo 15-19
Tarjous vain asiakkaille, joilla ei ole voimassa olevaa asiakkuutta. Tarjouksen lunastaminen edellyttää vähintään yhtä normaalihintaista kalenterikuukautta, sekä avainkorttia. Tarjousta ei voi yhdistää muihin tarjouksiin tai etuihin.
Hei Ladyt
Vuosi on vaihtunut ja uusi 2021 alkanut. Toivottavasti
parempana kuin edellnen ja pääsemme ikävistä rajoitteista eroon.
Mukana vanhoja tuttuja toivottuja ohjaajia ja jotain uutta.
Zumba
Maanantaisin klo 19:00 ohjaajana Juan RiosTorstaisin klo 18:00 Jimenez Wellinton palailee 21.1. häntä
tuuraa siihen asti Jose E Mesa Martinez
Lauantainsin 10:00 Pian Zumba +Zumba Toning
Sisäpyöräily
Maanantaisin Nanna palasi arki-iltaan klo 18:00Keskiviikkoisin klo 17:00 Hannele
Sunnuntaisi klo 10:30 Nanna ja klo 17:00 Hannele jatkaa eri musiikkiteemoin
Tiistaisin ja torstaisin aamupyöräilyt Veran ohjaamana
Perjantaille olemme lisänneet tunnin klo 17:00
Tunnin teema vaihtelee. Aloitus kuntosalicircuit. 8.1. jalkapainoitteinen treeni ja 15.1. treenataan yläkroppaa.
Teemoja pitkin kevättä sisäpyöräily, jooga, kuntosalicircuit,
ym. seuraa kalenteria.
Lisäämme myös 11.1. alkavelle viikolle kuntosaliopastuksia. Kuntosalitunti on pienryhmä jäsenille tuomaan lisävalaistusta ja laiteopastusta kuntsalitreenaamiseen.Ensimmäiset tunnit ma 11.1. klo 16:00, ke 13.1. klo 17:00 pe 15.1. klo 11:00
Koko aikataulun löydät ryhmäliikuntakalenterista Varaustunnuksilla sinulla on mahdollisuus varata paikka tunneille. Jos sinulla ei ole tunnuksia pyydä vastaanotosta.Vuoden ensimmäinen elämäntapamuutosryhmä
starttaa 12.1. klo klo 18:00 vielä muutama paikka jäljelä.
Kuntosalille saamme uuden laitteen kevennetty leuanveto/dippi , lisää levypainoja, isokokoisia kahvakuulia, painoliivit , ym.
Tehdään vuodesta 2021 hyvä liikuntavuosi !
Liikunta tuo jaksamista ja hyvää oloa.
Kevään PARAS PUDOTTAJA-KURSSI 12.1.2021
Hinta vain 219€ / 8vkoa / 10 tapaamista
Jäsenet 119€ / 8vkoa / 10 tapaamista
Meillä käy maksuvälineenä myös Smartum, ePassi, Tyky Eazy Break ym.
Lady´s Club Ogeli, Ogelin kauppakeskus
www.ladysclub.fi ogeli@finnbody.com
P. 0407092255 ( ma-ke 15-19 ja to 15-18 )
Liikuntakeskus on aivan normaalisti avoinna klo 6.00 – 22.00.
Muutoksena on, että ryhmäliikuntatunneille on hallituksen antaman ohjeistuksenmukaan, keskiviikosta 18.3.2020 lähtien, mahdollista osallistua vain 9 asiakasta ja ohjaaja.
Suosittelemme kaikkien jäsenien spinning- tai ryhmäliikuntatunneille käyttävän Lady´s Club Ogelin / Enkeron varausjärjestelmää, tarkastamalla tuntien tilanteen sieltä ja varaamaan oman paikkansa tunneille.
Näin vältytään siltä, että tultaisiin paikalle, vaikka tunti olisi jo varattutäyteen, eikä voitaisi tunnille osallistua.
Pienennetyt ryhmät helpottavat myös riittävien etäisyyksien pitämistä toisiinosallistujiin.
Jos sinulla ei ole varaustunnista, laita asiasta sähköpostia ogei@finnbody.com niin lähetämme ne sinulle.
Lapsiparkki on suljettuna toistaiseksi, ethän tuo lapsia salille tämän poikkeustilanteen aikana.
Pidetään edelleen huolta varsinkin käsihygieniasta, pestään vähintään 20sek.käsiä saippualla, kun tullaan liikuntakeskukseen, käytetään liikunnan aikana käsidesejä (suihkepullot), sekä käsiin, että pintoihin, joita käytetään.
Oman pyyhkeen käyttö laitteen pehmusteiden päällä on nyt entistä suuositeltavampaa.
Pinnoilla Korona virus säilyy vain muutamia minuutteja, (THL) joten olemalla huolellinen hygienian ja toisten harjoittelijoiden kohtaamisen suhteen, jokainen voi turvallisesti liikkua.
Toivomme, että yhdessä selvitään tämän ikävän poikkeusajan läpi.
Tiedotamme jälleen, jos jotain muutoksia liikuntapaikkojen käytön suhteen ilmenee.
Lady's Clubit ovat viihtyisiä, erityisesti naisten tarpeisiin suunniteltuja täyden palvelun hyvinvointikeskuksia. Toimipisteemme sijaitsee Helsingin Oulunkylässä (kauppakeskus Ogeli). Olipa tavoitteesi painonhallinta, kunnon kohotus tai yleinen liikunnan ja rentoutumisen tuoma hyvän olon tunne, meiltä löydät juuri sinulle sopivat palvelut
Tavoitteemme on luoda hyvinvointia jokaiselle naiselle ikään, kokoon tai kuntoilukokemukseen katsomatta.
Katso, miksi asiakkaamme suosittelevat meitä!
Seuraa meitä myös Facebookissa
www.facebook.com/FinnbodyLadysClubOgeli
Tervetuloa tutustumaan
Voit tutustua palveluihimme veloituksetta (koskee vain uusia tutustujia). Klikkaa itsesi mukaan tästä:
Kysy lisää tarjouksistamme!
| Ogeli | 040 709 2255 | ogeli@finnbody.com |
