HARJOITELLAAN TURVALLISESTI !

TARTU TILAISUUTEEN - Liikunnalla on vaikutusta elämänlaadun parantamiseen ja aktiiviseen elämään.

Harjoittele nyt maksutta syyskyy ja jatkat edullisesti tammikuun loppuun.

Kortti sisältää:

-kuntosalin vapaan käytön

-ryhmäliikunnan monipuolisen valikoiman

- 30 min konsultaation PT:n kanssa

- Inspiroivan ympäristön ja tsemppaavat treenikaverit

Seniori- tunnit alkaa

20.9. Alkaen maanantaisin

klo 12:00 jumppa 45min

klo 12:45 venyttely 30min

Ohjaajana moniosaaja, liikunnan lisäksi, laulun ja äänenhallinnan taitaja Ulrika Ekstöm

Lokakuussa 6.10. akaen keskiviikkoisin

klo 12:00 jumppa 45min

klo 12:45 venyttely 45min

Ohkaajana ihana Vera Saaristo

Myös vaihtoehtoisesti kuntosalicircuit keskiviikkoisin klo 12:00

Ohjaajana Mervi